Empfehlungen und Anweisungen

🍏 Vocabulary Related to Health and Nutrition

Vocabulary	Plural	Part of Speech	Pronunciation	Meaning (English)
die Apothekenzeitung	die Apothekenzeitungen	Noun	[apɔˈteːkənˌtsaɪ̯tʊŋ]	Pharmacy magazine
die Ernährung	-	Noun	[ɛʁˈnɛːʁʊŋ]	Nutrition
übersetzen	-	Verb	[ˈʏːbɐˌzɛt͡sən]	To translate
stärken	-	Verb	[ˈʃtɛʁkən]	To strengthen
das Immunsystem	die Immunsysteme	Noun	[ˈʏmuːnˌzʏsteːm]	Immune system

📌 Examples and Explanation

1. die Apothekenzeitung

   • Example: Die Apothekenzeitung informiert über neue Gesundheitsprodukte, und sie hilft den Kunden, informierte Entscheidungen zu treffen.
   • Explanation: The pharmacy magazine informs about new health products, and helps customers make informed decisions.

2. die Ernährung

   • Example: Eine ausgewogene Ernährung ist wichtig, damit der Körper alle notwendigen Nährstoffe erhält.
   • Explanation: A balanced diet is important, so that the body receives all necessary nutrients.

3. übersetzen

   • Example: Ich muss den Text ins Deutsche übersetzen, damit jeder ihn verstehen kann.
   • Explanation: I have to translate the text into German, so that everyone can understand it.

4. stärken

   • Example: Das Training hilft, die Muskeln zu stärken, und es verbessert die Gesundheit.
   • Explanation: The training helps to strengthen the muscles, and it improves health.

5. das Immunsystem

   • Example: Ein starkes Immunsystem schützt den Körper vor Krankheiten, deshalb ist gesunde Ernährung wichtig.
   • Explanation: A strong immune system protects the body from diseases, therefore healthy nutrition is important.

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💪 Vocabulary Related to Lifestyle and Feelings

Vocabulary	Plural	Part of Speech	Pronunciation	Meaning (English)
die Erkältung	die Erkältungen	Noun	[ɛʁˈkɛltʊŋ]	Cold (illness)
zunehmen	-	Verb	[ˈtsuːˌneːmən]	To gain weight
duschen	-	Verb	[ˈduːʃən]	To shower
die Sauna	-	Noun	[ˈzaʊ̯na]	Sauna
abwechselnd	-	Adverb	[ˈapˌvɛksəlnd]	Alternately

📌 Examples and Explanation

1. die Erkältung

   • Example: Die Erkältung hat mich überrascht, weil ich mich die ganze Woche über gut gefühlt habe.
   • Explanation: The cold surprised me, because I had felt good all week.

2. zunehmen

   • Example: Ich habe ein paar Kilo zugenommen, weil ich zu viel gegessen habe.
   • Explanation: I gained a few kilos, because I ate too much.

3. duschen

   • Example: Ich dusche morgens, damit ich den Tag erfrischt beginne.
   • Explanation: I shower in the morning, so that I start the day refreshed.

4. die Sauna

   • Example: Die Sauna hilft, die Muskeln zu entspannen, und sie ist gut für die Haut.
   • Explanation: The sauna helps relax the muscles, and it is good for the skin.

5. abwechselnd

   • Example: Wir gehen abwechselnd ins Fitnessstudio, damit wir motiviert bleiben.
   • Explanation: We go to the gym alternately, so that we stay motivated.

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💡 Vocabulary Related to Behavior and Habits

Vocabulary	Plural	Part of Speech	Pronunciation	Meaning (English)
der Stress	-	Noun	[ʃtʁɛs]	Stress
tanken	-	Verb	[ˈtaŋkən]	To refuel
die Laune	-	Noun	[ˈlaʊ̯nə]	Mood
der Ratschlag	die Ratschläge	Noun	[ˈʁaːtʃˌlaːk]	Piece of advice
der Raucherstopp	-	Noun	[ˈʁaʊxɐˌʃtɔp]	Quitting smoking

📌 Examples and Explanation

1. der Stress

   • Example: Der Stress bei der Arbeit ist manchmal sehr hoch, aber wir versuchen, uns zu entspannen.
   • Explanation: The stress at work is sometimes very high, but we try to relax.

2. tanken

   • Example: Ich muss heute Benzin tanken, damit wir morgen weiterfahren können.
   • Explanation: I have to refuel today, so that we can continue driving tomorrow.

3. die Laune

   • Example: Die Laune ist heute schlecht, weil das Wetter regnerisch ist.
   • Explanation: The mood is bad today, because the weather is rainy.

4. der Ratschlag

   • Example: Der Ratschlag, den du mir gegeben hast, war sehr hilfreich, weil er mir bei der Entscheidung geholfen hat.
   • Explanation: The advice you gave me was very helpful, because it helped me with the decision.

5. der Raucherstopp

   • Example: Der Raucherstopp war schwierig, aber er hat mir geholfen, gesünder zu leben.
   • Explanation: Quitting smoking was difficult, but it helped me live healthier.

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Note

Make sure you have written this down in your notebook. At the end of the lesson I have included verbs and nouns that commonly go together with the vocabulary above. But first, start by making sentences. These are some examples from my own learning.